Archives : 18 grudnia, 2024

Kąpiel leśna – Shinrin-yoku

Kąpiel leśna – Shinrin-yoku

Kontakt z naturą, a w szczególności spacer po lesie to nie tylko przyjemność ale przede wszystkim zdrowie.  Od dzieciństwa przyciągała mnie natura . Chodzenie po łąkach i zbieranie polnych kwiatów,

Czytaj więcej